BOISSON ÉLECTROLYTIQUE NATURELLE
Si vous ou votre enfant êtes déshydratés, notamment lors d'une maladie...
C'est simple et facile... et prend moins de 5 minutes à assembler
⭐️ comment le réaliser :
2 tasses d'eau de coco (ou eau filtrée)
2 cuillères à soupe de miel brut
Jus de 1 citron ou orange
1/4 cuillère à café de sel
Mélangez-le rapidement, secouez ou remuez. Conservez-le au réfrigérateur et sirotez-le pendant la journée pour reconstituer les électrolytes perdus et vous donner un regain d'hydratation.
Barbara Oneill